🌿 Ayurvedische Abhyanga Massage – Inzicht in Levensenergie met de kracht van de natuur
Ayurveda is één van de oudste gezondheids- en geneeskundige systemen ter wereld. Al zo’n 5.000 tot 6.000 jaar geleden werd deze wijsheid op schrift gesteld in India. Ayurveda betekent letterlijk: het inzicht (veda) in het leven (ayur). Hoewel afkomstig uit India, is de Ayurveda universeel en volledig gericht op het creëren van balans tussen lichaam, geest en ziel.
De Abhyanga massage is een zachte, ritmische en energetische massagevorm waarbij rijkelijk gebruik wordt gemaakt van warme (kruiden)oliën. Het is een volledige lichaamsmassage die ontspant, reinigt en het lichaam weer in balans brengt.
Wat deze massage doet:
De Ayurvedische massage werkt op meerdere niveaus — fysiek, emotioneel én energetisch. Ze:
- stimuleert het zelf herstellend vermogen van het lichaam
- ontspant spieren en gewrichten
- bestrijdt stress, vermoeidheid en slapeloosheid
- helpt bij het loslaten van gifstoffen en emoties
- activeert het lymfestelsel en de bloedsomloop
- ondersteunt vitaliteit, innerlijke rust en bewustzijn
- verhoogt je uitstraling en levensenergie
Binnen Ayurveda betekent gezondheid méér dan de afwezigheid van ziekte. Preventie is key. Werkelijke balans ontstaat wanneer de drie dosha’s (Vata, Pitta en Kapha) in evenwicht zijn, je fysiek goed functioneert, je emoties goed kunt reguleren en de geest helder en kalm is.Â
🌿 Ayurvedische Abhyanga Massage
In deze driedaagse, praktijkgerichte training maak je uitgebreid kennis met de basisprincipes van de Ayurvedische Abhyanga massage — een zachte, energetische en voedende massagevorm met warme (kruiden)oliën. Je leert de massage stap voor stap geven volgens de traditionele Ayurvedische werkwijze, inclusief de juiste oliën, technieken en aandachtspunten. Naast de massagebehandeling zelf, gaan we dieper in op:
- een korte geschiedenis van Ayurveda
- de Ayurvedische levensstijl en dagelijkse routines (dinacharya)
- contra-indicaties, energie en veiligheid bij het masseren
- De kracht van de natuur en de kruidenoliën
- Ayurvedische voetmassage (Padabhyanga)Âals onderdeel van de full body massage en solo
- het toepassen van een pakking als onderdeel van een ontspannende behandeling
Voor wie is deze training?
Deze training is een mooie, praktische kennismaking met Ayurveda voor iedereen die geïnteresseerd is in natuurlijke balans, aanraking en bewustwording.
Ook voor therapeuten en masseurs is het een waardevolle verdieping — een prachtige aanvulling op bestaande behandelingen vanuit een holistische visie.
Er is geen vooropleiding nodig.
Je ontdekt hoe krachtig aanraking kan zijn, en hoe je via je handen verbinding maakt op een diepere, helende laag.
🌿Praktische informatie
Kosten: € 475,- (vrijgesteld van BTW)
Duur: 3 lesdagen van 9.30 uur – ca. 16.00 uur
Inloop vanaf 9.15 uur – voel je welkom!
Groepsgrootte: minimaal 3 en maximaal 9 deelnemers
Zo is er ruimte voor persoonlijke aandacht, verdieping en begeleiding.
Inclusief:
✓ Uitgebreide hand-out van het cursusmateriaal
✓ Gebruik van natuurlijke oliën en andere benodigdheden
✓ Certificaat van deelname
✓ Eenvoudige lunch op alle lesdagen
Locatie en data vind je in de agenda op de website.
Feelings Opleidingen is CRKBO geregistreerd. Accreditatie is aangevraagd bij KTNO en NGS.