Professioneel en holistisch leren werken met adem, lichaamswerk en bewustzijn
Opleiding tot Ademcoach
Professioneel | Spiritueel | Wetenschappelijk onderbouwd
Adem is leven. In deze 12-daagse opleiding leer je werken met de kracht van de adem als instrument voor bewustwording, ontspanning en diepe heling. Je ontwikkelt vaardigheden om mensen professioneel te begeleiden in hun adem- en levensproces— fysiek, emotioneel, mentaal én spiritueel.
Deze opleiding combineert kennis uit de moderne wetenschap met eeuwenoude ademtradities. Ademwerk wordt verbonden met lichaamswerk, coaching vaardigheden en spirituele verdieping. Je leert werken vanuit veiligheid, zachtheid en respect voor het hele mens-zijn. Ook leer je over jezelf, en jouw proces. Het mag er allemaal zijn.
Wat leer je?
- Diverse ademtechnieken en deze inzettenÂ
- De rol van de nervus vagus bij stress & trauma
- Trauma Release Exercises (TRE) en lichaamswerk
- Stemexpressie & het vrijmaken van innerlijke ruimte
- Inleiding in meridianen en het hanteren van acupunctuurpunten & drukpunten
- Emotionele release & energetisch werken
- De kracht van aanraking en vrije beweging
- Intakegesprek, coach vaardigheden en gesprekstechnieken
- Holding space, werken vanuit een veilige bedding
Je leert hoe je cliënten kunt ondersteunen in het verwerken van stress, trauma, burn-out en lichamelijke klachten — met oog voor lichaam, geest én ziel.
Wetenschap & spiritualiteit in balans
De opleiding heeft een stevige wetenschappelijke basis met o.a. aandacht voor:
- Ademhalingsfysiologie & -anatomie
- Zenuwstelselregulatie en stressmechanismen
- Emotionele integratie
- Energetische en spirituele lagen van ademwerk
De aanpak is lichaamsgericht, nuchter én verdiepend. Je werkt ervaringsgericht én vanuit compassie. Er is ruimte voor jouw persoonlijke proces, zodat je leert vanuit ervaring.
Voor wie?
Deze opleiding is geschikt voor iedereen die de kracht van ademwerk professioneel of persoonlijk wil inzetten:
✓ Coaches
✓ Therapeuten
✓ Yogadocenten
✓ Zorgverleners
✓ Holistische begeleiders
✓ Iedereen met een hart voor transformatie
Er is geen specifieke vooropleiding vereist. Wel is er bereidheid nodig voor zelfreflectie, te voelen en te groeien – persoonlijk én professioneel. Er wordt tijdens de cursus zelfstudie en oefening verwacht.Â
Praktische informatie
- Start opleiding: 2026
- Aantal lesdagen: 12 dagen
- Lestijden: 09.30 – 17.00 uur
(Voel je welkom vanaf 09.00 uur met koffie, thee en iets lekkers) - Investering in jezelf: € 2.195,- vrijgesteld van BTW
Inclusief: hand-outs, gebruik van cursusmaterialen, koffie, thee, water & lunch - Groepsgrootte: Max. 8 tot 10 deelnemers
- Docent: Iris van Wessel, Holistisch therapeut en Ademcoach, Lichaamsgericht Master Coach, yogadocente
Eerst kennismaken?
Je bent van harte welkom voor een introductieworkshop Ademwerk. Zo kun je kennismaken met de stijl, de diepgang én de kracht van ademcoaching. Zie de agenda voor de cursusdata en locaties.
Feelings Opleidingen is CRKBO geregistreerd en vrijgesteld van BTW.
Accreditatie KTNO en NGS aangevraagd.